美容・ダイエット

夏までに痩せたい!DIAチェヨンダイエット法のご紹介

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안녕하세요〜세아です^^

最近は日本も韓国も暖かくなってきましたね。

そろそろ花粉も終わり始めて…少しずつ洋服も軽くなってきて…あっ!

私も少し太っていましたㅠ

冬服だと気付きにくかったのに…

最近日本でも韓国でもみんなパンツはハイウェストが流行りだし!

ということで、今日はアイドルDIAチェヨンのダイエット方法を紹介してみようと思います^^

 

チェヨンのご紹介

出典:コミュニティサイト

もうモアモアを読んでいる方々はご存知の方も多いかもしれませんが、

DIAのサブボーカルです。

 

出典:instagram @j_chaeyeoni

PRODUCE101、IOIのメンバーとして有名になりました!

清純なビジュアルから芸能人からの人気も高く、CMやイメージモデルもたくさんやっています。

1997年生まれで、透明感も抜群!

 

出典:CJmall 1stlook

リトルスジと呼ばれたりすることも♪

 

努力のかたまり!

生まれつきの天使なのかな…♡と思っていたのですが!

実はとっても努力していました。

というのも…

 

出典:tvN「혼술남녀」

身長165cmのチェヨンですが、ダイエット前は約64kgあったそうです。

 

出典:コミュニティサイト

どちらかというと下半身につきやすいタイプだったみたいです。

 

そしてアフターがこちら!

出典:instagram @j_chaeyeoni

太もももすごくスッキリしてますよね!

そしてさらに驚くのが!!!

なんと64kgからたったの3ヶ月で16kgも落としたそうです!

16kg落とすのでさえ簡単なことではなさそうですが、さらに短期間です。

ではどうやって落としたのかをご紹介します^^

 

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